Q & A: вопросы здоровья, связанные с плаванием и бассейном

pool
Кредит: Pixabay/CC0 Public Domain

Уважаемая клиника Майо! Недавно мы переехали в сообщество, в котором есть несколько пулов. Мои дети так взволнованы и спрашивают каждую ночь, могут ли они плавать после обеда. Взрослея, моя мама всегда заставляла меня ждать 30 минут после того, как я поела плавать. Кроме того, я продолжаю слышать о паразитах и ​​других болезнях, передающихся через воду. Можете ли вы очистить мифы от фактов, чтобы я мог защитить нашу семью, наслаждаясь бассейном?

Ответ: Переезд всегда доставляет удовольствие, особенно в место, где ваши дети могут наслаждаться. Бассейны могут быть отличным местом для отдыха в жаркий летний день, и они обеспечивают отличные социальные и развлекательные развлечения. Но вы правы. Есть много вещей, которые следует учитывать в отношении здоровья и благополучия.

Самое главное, прежде чем отправлять своих детей в бассейн, убедитесь, что они умеют плавать, и за ними всегда будет наблюдать ответственный взрослый. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, утопление остается основной причиной непреднамеренной смерти людей всех возрастов, особенно детей до 14 лет. В среднем от утопления ежегодно умирает 3500 человек, или около 10 человек в день умирают от утопления.

Ожидание плавания в течение 30-60 минут после еды — это совет, который многие родители отдают своим детям на протяжении поколений. Первоначально считалось, что после еды кровь может перетекать из рук и ног в кишечник, чтобы вы могли легко переваривать пищу. Таким образом, совет состоял в том, чтобы подождать, так как вы можете устать или утомиться и с большей вероятностью утонуть. Теперь мы знаем, что для этого нет научной основы. Хотя это может быть не самая удобная вещь для плавания с полным животом, это не опасное занятие, которым обычно наслаждаешься.

Где общественные бассейны могут стать проблемой, если они загрязняются паразитами Cryptosporidium. Эти микроскопические паразиты живут в кишечнике людей или животных и проливаются через стул. Симптомы инфекций Cryptosporidium включают водянистую диарею, обезвоживание, отсутствие аппетита, потерю веса, спазмы желудка или боль, лихорадку или тошноту.

Криптоспоридийные инфекции очень заразны и являются одной из наиболее распространенных причин инфекционной диареи у людей. Но есть способы защитить себя и свою семью от заболевания.

Спросите в вашем сообществе о графике очистки, любом тестировании, проводимом на воде, и о том, были ли случаи Cryptosporidium или других инфекций, о которых сообщили люди, которые недавно использовали бассейн. Помимо риска заражения криптоспоридием, вам следует избегать плавания в бассейне, в котором регулярно не проводится очистка и обработка воды.

Примите во внимание следующие рекомендации по предотвращению заражения вашего общественного бассейна:

Не плавайте и не позволяйте своим детям плавать, если они болеют и страдают диареей. Если им был поставлен диагноз Crytosporidium, им следует подождать две недели после прекращения диареи, прежде чем вернуться в бассейн. Паразит был обнаружен в кале до двух недель после того, как диарея стала лучше.

Смойте под душем до и после посещения бассейна, чтобы удалить микроорганизмы, которые могут загрязнить воду.

Напомните своему ребенку, чтобы он не глотал воду из бассейна.

Особенно для детей младшего возраста, делайте частые перерывы в ванной и проверяйте подгузники в зоне смены подгузников, а не рядом с бассейном.

Тщательно мойте руки с мылом и водой после пользования ванной и сменой подгузников. Дезинфицирующие средства на основе спирта не эффективны против Cryptosporidium.

У большинства здоровых людей симптомы этой инфекции проходят в течение нескольких недель без какого-либо лечения. Самое главное, пить много жидкости и хорошо увлажняться. Однако инфекция может быть более тяжелой и продолжительной у людей с ослабленной иммунной системой или основными проблемами пищеварительной системы (например, воспалительное заболевание кишечника). Люди с такими заболеваниями должны поговорить со своим лечащим врачом, чтобы выяснить, нужно ли им проходить тестирование или лечение Cryptosporidium или других инфекционных причин диареи.

0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close