У трех поколений женщин случился сердечный приступ — тогда она стала четвертой

Новости AHA: у трех поколений женщин были сердечные приступы & amp; ndash; затем она стала четвертой
Оставшийся в живых сердечного приступа Кендель Кристофф на фотографии, которую она предоставила.

В Хаббарде, штат Огайо, в остановочном городке, расположенном рядом с межштатной автомагистралью 80, Кендел Кристофф заказал фаст-фуд. Однажды на ланч она сбила двойной чизбургер со стороной самородков. Затем это был бутерброд с ростбифом и чеддером с картофельными пирожными.

При весе 5 футов и 220 фунтов Кристофф знала, что ей нужно похудеть, тем более что из-за неправильного питания у ее прабабушки, бабушки и матери случился сердечный приступ до 50 лет.

Но ей было всего 32 года. Она сказала себе, что у нее достаточно времени, чтобы сбросить лишние килограммы. Плюс она сделала Zumba, гуляла и регулярно ходила в спортзал.

«Я подумал, если ты тренируешься, это волшебство», — сказал Кристофф. «Я не думал о своем общем здоровье и самочувствии, и я определенно не контролировал частоту сердечных сокращений».

Семь лет назад она поехала домой из класса Зумба, выкурила сигарету и пошла спать. В 5:30 утра она проснулась от тошноты и промокла от пота. Мать двоих перебралась через свою спальню и свернулась калачиком на полу в ванной, убежденная, что она поймала на животе.

Когда она поползла обратно в постель, ее челюсть начала болеть. Это был симптом сердечного приступа, о котором она узнала в 1990-х годах от Американской кардиологической ассоциации. Кристофф участвовал в AHA Heart Walk после того, как ее бабушка умерла от сердечной недостаточности.

Тем не менее, в ту ночь она не думала, что у нее сердечный приступ.

Но потом ее плечи напряглись, и зубы начали болеть. Наконец, кончики ее пальцев онемели, симптом, который она помнила от матери, у которой был сердечный приступ в 41 год, а затем инсульт.

«Именно тогда я понял, что у меня действительно проблемы», — сказал Кристофф.

В ER она не могла дышать. Электрокардиограмма показала, что ее правая коронарная артерия была заблокирована на 100%. Ей нужен был стент для восстановления кровотока.

Во время процедуры катетеризации сердца медсестра сказала Кристоффу, чтобы он посмотрел на экран, как доктор крикнул: «Раздувая стент». Изображение перешло из неподвижного в активное.

«Это было мое сердце, возвращающееся к жизни», сказала она.

После этого она боролась с «тем постоянным облаком над твоей головой, чтобы это могло повториться».

«Мне выпала доля сидения на полу кухни в слезах», — сказал Кристофф, который искал поддержки у психически здоровых и оздоровительных групп для выживших.

Она придерживалась здоровой диеты и регулярных физических упражнений — и она пообещала помочь другим молодым людям понять, что они не застрахованы от сердечных приступов, поделившись своей историей на Heart Walks.

Она боялась возвращаться в Зумбу. На первом уроке у нее был монитор сердца. Той ночью она часто проверяла свое кровяное давление.

«Когда это не убило меня, я подумала, что мне следует этому научить», — сказала она. Итак, она стала сертифицированным инструктором.

Здоровое питание стало семейным делом с ее дочерьми, 15-летней Кора и 13-летней Кармен.

«Самое лучшее в диете, полезной для сердца, это то, что на ней может быть кто угодно», — сказал Кристофф. «Питание очень сильно повлияло на то, как я себя чувствую».

Настолько, что через девять месяцев после сердечного приступа Кристофф вернулся к изучению питания и диетологии. В тот день, когда она прошла тестирование, чтобы стать зарегистрированным диетологом — также в годовщину ее сердечного приступа — она ​​нашла клинического диетолога в больнице, где ее лечили. Она получила работу.

«Я прошел полный круг», сказала она.

Теперь она делится своими новыми знаниями в области питания с такими же пациентами, как и она. Чит-дни в порядке, сказала она. Но «когда вы плохо едите каждый день, это просто не приносит пользы вашему телу».

Она надеется, что, моделируя здоровый образ жизни для своих дочерей, она сможет остановить цикл, не давая им стать пятым поколением с сердечным приступом.

«Это изменило нашу жизнь и наш кругозор», — сказал ее муж Майк. «Вы учитесь тому, как быть более активным, а не реактивным. Мы лучше заботимся о себе».

Кристофф сказал, что профилактика — это ключ. «Выдержать болезнь в 1000 раз сложнее, чем предотвратить ее, и это очень предотвратимо».

0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close