Немногие дети в США соответствуют требованиям к упражнениям и экранному времени

Немногие дети в США соответствуют требованиям к упражнениям, экранное время

Согласно исследованию, опубликованному 27 августа в Американском журнале профилактической медицины, немногие дети в США соответствуют всем трем требованиям в отношении физической активности, экранного времени и сна.

Киаран П. Фрил, доктор медицинских наук, из Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке, и его коллеги использовали перекрестные данные Национального исследования здоровья детей 2016–2017 годов для описания национальных оценок распространенности среди детей в США. которые соответствуют требованиям по физической активности, экранному времени и сну. Руководящие принципы рекомендуют ≥60 минут физической активности в день; не более двух часов экранного времени; и от 9 до 12 часов сна для детей в возрасте от 6 до 12 лет (от 8 до 10 часов для детей в возрасте от 13 до 17 лет).

Исследователи обнаружили, что среди детей в США только 8,8% соответствовали всем трем требованиям. Большинство из них (86 процентов) достигли нормы сна, в то время как только 23 и 32,9 процента соответствовали рекомендациям по физической активности и экранному времени соответственно. Имел место существенный эффект возраста: с возрастом снизилась распространенность соблюдения каждого правила и всех трех рекомендаций.

«Эти данные указывают на то, что большинство американских подростков переходят во взрослую жизнь с плохим двигательным поведением в течение 24 часов, что, вероятно, предрасполагает их к повышенному кардиометаболическому риску в раннем возрасте», — пишут авторы.

0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close