Мало доказательств того, что витамин D предотвращает тяжелую форму COVID-19

Мало доказательств того, что прием витамина D предотвращает тяжелую болезнь COVID-19
Профессор педиатрии Тодд Александер говорит, что неверно истолкованные исследования и шумиха в СМИ привели к неточным заявлениям о том, что витамин D может предотвратить тяжелую инфекцию COVID-19. Предоставлено: Ричард Сименс.

В начале мая появилось несколько исследований, показывающих, что люди с дефицитом витамина D с большей вероятностью испытают серьезные осложнения со здоровьем при заражении COVID-19.

Продажи микроэлементов резко возросли, поскольку напуганная публика пыталась получить любое преимущество перед вирусом.

К сожалению, профессор педиатрии Университета Альберты Тодд Александер сказал, что последние открытия — это всего лишь очередное заблуждение, которое помогло превратить витамин D в чудо-витамин стоимостью в несколько миллиардов долларов, который создавался 30 лет назад.

В 1980-х и 1990-х годах появились исследования, которые показали роль витамина D в иммунной функции. Это, по словам Александра, привело к целому ряду клинических исследований, в которых обнаружено снижение уровня витамина D у людей, страдающих множеством заболеваний, включая астму, рак, диабет и рассеянный склероз.

«Некоторые люди истолковали это так, что эти заболевания вызывает дефицит витамина D», — сказал он. «Так, например, для предотвращения рака некоторые люди думали, что нам нужно принимать большие дозы витамина D.»

Проблема с этим, по словам Александра, заключается в том, что ассоциативные данные не обязательно подразумевают причинно-следственную связь, и результаты COVID-19 следуют той же ошибке.

«Это то же самое, что и бессмысленный аргумент вокруг людей, больных раком», — сказал Александр, заведующий кафедрой канадских исследований физиологии почечного эпителиального транспорта. «Есть много других причин, по которым у людей с раком может быть низкий уровень витамина D. С одной стороны, они, вероятно, не очень хорошо едят, потому что чувствуют себя ужасно».

Александр отметил, что результаты надлежащих рандомизированных контролируемых исследований добавок витамина D только сейчас появляются, чтобы показать, что он не защищает людей от таких заболеваний, как рак и астма.

Это не значит, что витамин D не важен. В начале 20-го века было обнаружено, что дефицит витамина D вызывает рахит, детское заболевание костей, приводящее к деформированным и плохо выращенным детям, объяснил Александр, который также является членом Исследовательского института здоровья женщин и детей и Столлери. Заслуженный исследователь научной лаборатории

Изучение медицинских карт того времени показало, что пострадали до 50 процентов населения промышленно развитых стран. В ответ Канада и другие страны начали обогащать продукты витамином D, например молочные продукты. Это значительно снизило распространенность пищевого рахита у канадских детей до нынешнего уровня примерно трех случаев на 100 000.

Исследования показали, что основной эффект витамина D, который естественным образом содержится в жирной рыбе, печени и яйцах, а также при всасывании солнечного света через кожу, заключается в усилении всасывания кальция из кишечника.

Он также объяснил, что форма витамина D, используемая в добавках, требует активации в почках и печени. Как детский врач почек, Александр сказал, что может подтвердить, что слишком много витамина D может вызвать проблемы.

Он сказал, что кальций, вырабатываемый большими дозами добавок, определенно более 2000 МЕ в день, не может откладываться в костях и теряется с мочой. Это повышенное количество кальция в моче часто кристаллизуется, образуя почечные камни, которые трудно вывести и которые могут вызвать заболевание почек.

«Когда я вижу пациентов, одним из самых простых способов вмешательства, которые я могу сделать, является прекращение приема добавок витамина D», — сказал Александр, отметив, что высокий уровень витамина D, как и его низкий уровень, также может помешать костным клеткам создавать крепкие кости. .

Александр сказал, что число людей, которые действительно испытывают дефицит витамина D, довольно мало, добавив, что 600 МЕ достаточно для поддержания здоровья костей у большинства подростков и взрослых. Для пожилых людей и тех, кто подвержен риску остеопороза, это, вероятно, немного выше, 800 МЕ.

«Витамин D, как и большинство других вещей в жизни, можно получить слишком много»./p>

0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close