Новое исследование: наблюдение за природой по телевизору может улучшить самочувствие

tv
Кредит: Unsplash/CC0 Public Domain

Просмотр высококачественных программ о природе по телевизору может поднять настроение людей, уменьшить негативные эмоции и облегчить скуку, связанную с изоляцией в помещении, согласно новому исследованию, опубликованному сегодня в Journal of Environmental Psychology.

Исследование также показало, что знакомство с природой в виртуальной реальности может принести еще больше пользы, усиливая позитивные чувства и усиливая связь людей с естественным миромsciencex.com/Newsman3/news/d.

В лабораторных условиях исследователи из Университета Эксетера сначала вызвали чувство скуки у 96 участников, попросив их посмотреть видео, в котором человек описывает свою работу в канцелярской компании. Затем они видели сцены подводного кораллового рифа одним из трех способов: по телевизору; в гарнитуре VR с использованием видео 360o; и в гарнитуре VR с использованием компьютерной интерактивной графики.

Команда обнаружила, что все методы просмотра сводят к минимуму негативные чувства, такие как грусть, а также значительно снижают скуку. Однако только интерактивная виртуальная реальность привела к увеличению положительных эмоций, таких как счастье, и укрепила то, как люди связаны с природой.

Ники Йео, ведущий исследователь исследования, считает, что полученные результаты могут иметь важные последствия для людей, которым длительные периоды жизни дома. Она сказала:

«Наши результаты показывают, что простой просмотр природы по телевизору может помочь поднять настроение людей и побороть скуку. Поскольку люди во всем мире сталкиваются с ограниченным доступом к окружающей среде из-за карантина COVID-19, это исследование предполагает, что программы о природе могут предложить доступный способ для населения воспользоваться «дозой» цифровой природы «.

Команда вместе с отделом естественной истории BBC создала экспериментальные условия, в которых были задействованы несколько сцен из серии Blue Planet II, включая невидимые кадры в формате 360o. Их выводы поддерживают инициативы, направленные на привлечение терапевтического потенциала природы к людям дома, например недавнюю серию BBC Four Mindful Escapes.

Доктор Мэтью Уайт, соавтор исследования, сказал:

«Мы особенно взволнованы дополнительными преимуществами, которые может дать погружение в природу. Виртуальная реальность может помочь нам улучшить благополучие людей, которые не могут легко получить доступ к миру природы, например, находящихся в больнице или в долгосрочной перспективе. забота. Но это также может помочь стимулировать более глубокую связь с природой у здорового населения, механизм, который может способствовать более экологическому поведению и побуждать людей защищать и сохранять природу в реальном мире «/p>

0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *